★ チーム・マイナス6％

昨夜、
クロアチア・ヘルスプロモーション基金の有田さんと
ボリューム満点の中華料理を食べちゃったので、
今朝は
早起きして
泳ぐことに。


でも
プールについてから
キャップを忘れたことに気づき、
レンタル手続きに手こずり、


「あ〜、朝から、ツイテない〜（-.-）」
と思っていたのですが・・・、


オフィスに
私が共著した
この本が届いていて
一気にテンションUP!


この本
「ストレス対処能力SOC」（有信堂高文社刊）は
私が客員研究員をしている
東京大学大学院医学系研究科
健康社会学研究室主催の
ストレス対処研究メンバー10人で、
書いたもの。



私は、この本の第8章の
「紛争とSOC」を担当しました。


「青少年期に、旧ユーゴ紛争激化地域にいたのに、
心や身体の病気を発症させないどころか、
より強いストレス対処能力を育めた人がいたのは、
どうしてなのか？」


この質問の答えを探ることを目的とした、
過去3年間のクロアチアでの研究結果を基に
執筆しました。


さらに、同内容をより学術的に、
英語でまとめた論文が、


Promotion and Education (Sage Publication)
という
International Union for Health Promotion and Education
（ヘルスプロモーション・健康教育国際連合）の学会誌に
掲載されることになりました!^o^/
（今年12月に出版予定！）。


こちらは自分の能力との闘いだったので、本当に嬉しいです！！　


生きていると、ストレスがあって当然ですし、
簡単に解消できないストレスだってあります。


そんなとき、どうすれば、また幸せな人生を歩み始められるのか。


戦争や戦後の社会体制の変化、それに伴う社会規範の変化、
不況を生き抜いてきた、同世代の人たちから、
私は、本当にたくさんのことを学ばせていただきました。


その学んだ内容を分析してまとめたのが、これらの執筆物です。


またお暇なときに


もしくは


「このストレス、どうにかしたーい！」


と思われた時に
ご笑読いただけると幸いです(^v^)